【随笔】香薰。睡眠

哎哟，原来偷懒了好一阵子呢…

最近睡眠不是很好，常常睡到一半时就会莫名的惊醒。找了好些法子：冲热水澡，睡前勿碰电子产品，睡前莫做运动…等等，香薰就是其中之一。

刚好经过香薰档口，想说买着试一试。希望能有个好眠吧。

晚安咯！Sweet Dream! Zzzzz

【随笔】“结婚，好吗？”

“结婚，好吗？” - 有看过《亲爱的，我爱上别人了》这部台湾连续剧的朋友一定对这句话并不陌生。这是书店老板问了宜臻的问题。这个问题简而有力，问得恰到好处，让宜臻语塞，也让戏外的我沉思。已经踏入三十而立的我，周遭总是围绕着单身和结婚的话题。当然我不排斥这个话题，只是我很纳闷，大家好像总有一个既定的构想，单身=孤单，结婚=幸福；单身，一定会孤独吗？结婚，真的好吗？所以促使我写了这篇感想。


首先，说说“单身”这个话题吧。单身是我个人觉得最佳的状态，尤其是自己无论在经济能力和身体状态都在巅峰的时候，因为我可以真正自由的享受。也许因为我是个爱好自由的射手，也可能是Emotional的B血型的关系，没了自由我真的觉得生活很乏味。这么说难道结婚就不自由了吗？答案是未必。但是这其中当然需要一点运气，怎么样的运气呢？那是你的另一半愿意给予的包容和体贴。许多结婚的朋友，都不得不承认，他们在行为，思想，决定上…….都会受到另一半或来自另一半的家庭在某程度上的局限和影响，无论是出于自愿或非自愿。所以在这个点上，对我而言，还是单身比较自在。


身边不乏单身朋友，他们总是非常着急想要为自己找个伴，甚至有的觉得自己哪里不够好，没有市场价值等等，开始怀疑自己，甚至有了将就的念头，说实在的，我不是很苟同。在我的思想里，单身不过就是一个状态，无论你找不找到那个“伴”，生活依然都是自己在过的，过去的三十个年头，没有人陪伴，不是也过得好好的吗？那么再过个三十年又有什么问题呢？当然我没有要鼓励大家都和我一样坚持单身，我只是觉得大家大不必把单身都看成一个孤独甚至可怜的灵魂，因为单身又不是残缺，只要能享受单身的状态其实也可以很幸福。


朋友会说：“你瞧，别人结婚了，家庭美满，多幸福啊，好生羡慕啊！”我只能说，别人的幸福，我无法感同身受，但是我会替他们感到高兴。同样的别人的辛酸，我们也不会知晓。人啊，都有一种本性，明明自己手上拥有的不会珍惜，却去羡慕别人手里握着的。结了婚的朋友当然也很开心和幸福，但是他们也会有自身的烦恼，这些道理，就像是如人饮水，冷暖自知。


所以啊，享受每个状态吧，无论是单身或是结婚，不然，单身的你不会快乐，因为你不会欣赏单身的自由；结婚的你也不会幸福，因为你没有办法为家庭妥切，握在手里的幸福和心里想的永远大相径庭，那怎么会快乐呢？怎么会好呢？以上纯粹个人的一些无聊感言。 呵呵呵~

结婚，好吗？

【随笔】我的On-Call岁月

刚完成一个星期的On-Call日子。感觉是“呼～终于可以缓一缓气了!”

加入现今的公司已经快接近两年了。工作岗位和性质与之前那份工作大同小异，最大的不同，当属On-Call 这一块了。以前的工作范围也有On-Call ,但是紧急性和性质却大不相同。说真的，刚开始相当不习惯，压力自然随之而来，甚至开始有手机恐惧症，害怕听到手机铃声，导致荷尔蒙有点失调，睡眠品质下降，月事乱套，暗疮横生，差点就让我萌生另谋高就的念头了。不过后来想想，我从不同的工作岗位来到新的，当然是为了接受职场的挑战啊，中途放弃不是我的风格，好胜的我更不想被这些事绊倒，拼命告诉自己我可以的。

然后我开始反思，列出问题所在：

1. 为什么我会紧张呢？
   原因：知识有限，对自身产品的了解的不够透彻，导致临场反应变得迟缓，常常卡在一些关口，进退不如，进而影响判断和缺乏自信。
   解决方案：努力加强有关知识，累积经验，还有加强临场应对表现。这个只能一步一步慢慢学，自己努力点了。
2. 为什么我总是被频繁的呼叫呢，观察了同事们，好像不会出现这种现象？
   原因：不知如何Say No吧，总是觉得别人呼叫我一定有重要的事，先检查系统再说，但是有时候结果往往是别人的过错；然后别人的一句对不起，I am Sorry,我就算了！不会深究别人的过错。这个大概和自身“无所谓”的性格有关，不过这个个性却是一把双刃刀。我总是拿捏得不准。
   解决方案：没有，还在思考当中。可能要为自己设一些底线或工作原则，当然不要太苛刻，让自己可以准确的范围内，懂得区分哪些是别人该做的，自己该做的，而不是一股脑儿的拼命往自己身上揽。当然我也不想变成顾人怨，我还想开心的工作啊！

现在我比较能适应On-Call的日子了，开始会编排自己的日程，因为我更珍惜没有On-Call的日子，不会胡乱挥霍光阴了，这不是很好吗？Work Hard 才能 Play Hard! 哇咔咔咔~

【随笔】马拉松。人生

最近，我在一个朋友的鼓励下，开始喜欢跑步，然后以玩票性质的参加马拉松活动。在还没有参加前， 心情总是忐忑不安，不知道自己是否能够完成，要是无法完成怎么办？会不会很没面子等等。 后来才发现，这些想法不过是自己心中的障碍。在马拉松的过程里，要战胜的不是记录，不是时间，更不是其他选手，而是自己。

以前的我，总是热诚有余，坚持欠奉。所以在许多事情上，没有办法如自己预期般顺利的完成，这是人生路上一大缺点。当然，我没有打算要自己成为一个伟人，不一定要像比尔盖兹一样创造“Windows”，不需要有李嘉诚先生那样富可敌国；我总是想自己能少一点缺点总是好的，可以改进的就尽我所能去做，那么明天的我一定比今天的自己活得更精彩和丰富。而马拉松是一个好起点。

马拉松跑步除了能锻炼健康的身心，更可以锻炼自己那薄弱的意志力。每一次只要刚开始跑，我就开始想放弃了，每个放弃的关口，我都拼命地告诉自己，“再坚持一下就好了！快到了！”有时想想，人生又何尝不是一样呢？每个人都会有坚持不下去的时候，以前的我一定会先选择先缓缓再说，找理由来说服自己可以不用前进，毕竟找理由总比坚持下去来得容易！但是想想，与其花时间找理由或逃避，还不如省省力继续走，只要不停下脚步，终点就离我越来越近。累的时候，看看周遭的选手们，老的少的都有，他们和我是一样的，大家都完成同样路程，为什们别人做得到的事情，而自己却无法完成呢？

有了心理建设，告诉自己这是一项必须完成的任务，那么接下来空有一腔热诚是不够的，还要找到对的方法，不然，还没跑到终点就已经阵亡了！第一次，看看自己哪里不足，哪个部分不够好，那就要好好的锻炼，慢慢调整，然后，尽全力去完成它，不需要一步登天，只要比上一次好，完成任务就可以了。

说真的从马拉松这个活动，让我开始调整处理事情的态度。如果整个马拉松赛程就像是人生的旅程，累了，那就放慢脚步；调整好，那就加速；跌倒了，只要还能继续，那么就从新在出发；因为人生没有后退，就像赛事一样，进了场地大家都要认真的完成它，不要给自己临阵逃脱的理由，那么成功的欢呼声就离我们不远了。

感谢那些和我一起跑步，和鼓励我继续前进的朋友们！我们一起为未来加油吧！

【随笔】『我的自由年代』

最近一口气把一套26集的台剧"我的自由年代"看完。主要演员有李国毅，任容萱，是元介等。这套剧主要是以1995年的台湾为故事背景，讲述一个来自屏东的女孩--林嘉恩（任容萱饰）因为青梅竹马的朋友--郑人维（是元介饰）窜改其大学志愿卡而高分落榜后，进而到城东大学就读后并认识流川（李国毅饰），白雪，阿庆等人，然后慢慢的走出属于自已的自由年代。 

《自由》这是一个非常棒的话题，尤其在90年代，我们大家都在争取自由。但是，相信每个人对于自由的定义理解都是不同的。戏里的流川告诉嘉恩:“对自由有多大的理解，就有多大的自由”；这句话不止让嘉恩开始沉思，也让戏外的我开始思考起这个影响人生的重大课题。自由于我而言，大概就是“想说什么就说什么，想做什么就做什么”；当然，这不是意味着我们可以肆无忌惮的弹劾，或是可以做一些伤天害理的事，必须要有理据，勇于追求梦想并敢于争取认为是对的事情。看着戏里主角们为了同伴因为老师滥用职权，删改分数而争取阅卷权，虽然只是小事一桩，甚至连受害者都保持缄默，我想起了我们现有的社会，到底有多少人愿意为改变现状而努力呢？非常汗颜，我想我也是那沉默的一群，明哲保身好像变成我们的生存模式，新闻看过，讨论过，抨击过，却也没再有改变，甚至随着岁月的流逝而被渐渐的遗忘。戏里引用了《沉默的代价》的话，让我心情非常激荡，也让我有想要做出改变的心态而不是漠视这个市道，虽然只是小小的改变。

分享一下这篇文字：

《沉默的代价》

起初他們（德國納粹黨）追殺共產主義者，

因為我不是共產主義者，我不說話； 

接著他們追殺猶太人，

因為我不是猶太人，我不說話； 

後來他們追殺工會成員，

因為我不是工會成員，我繼續不說話； 

此後他們追殺天主教徒，

因為我不是天主教徒，我還是不說話； 

最後，他們奔向我來，

再也沒有人站起來為我說話了。 

思考价值：这段话是想要告诫世人，不要因为事不关己的事情而漠视它，因为当有一天事情发生在自已身上时，别人也会如是的漠视你，也不会有人伸出援手。 

<如何度过你人生中的最后一天，实践与感想>

剧集里的教授要嘉恩做一份有关如何度过人生中最后一天，包括实践与感想的报告。教授的一段话真的让我印象深刻： 

「在你生命的最后这一天，你想要做什么？你想要去完成什么？其实在我们出生那一刻开始，我们就在为了未来的死亡开始做准备。因为只有你真正的能够去面对死亡，你才能真正去面对你的人生。」 

嘉恩选择了在最后一天好好的和身边的人道别，白雪则是克服惧高症。那么我们呢？我们常常以为我们有无数个明天在等着，最后一天似乎离我们还很遥远。结果当最后一天悄然的降临时，我们总是徒留遗憾，叹息着要做的事情太多，却已经没有时间了。所以，从今天起，我要把每一天都像是最后一天一般的活着，希望可以对得起自已的人生。 

<回忆。记忆的美好>
说实在的戏里对于回忆的刻画也非常的深刻，从场景到台词，无不让戏外的我勾起无限的美好回忆。像是主角们看的漫画《灌篮高手》，崇拜的偶像：伍佰，陈升，安室奈美惠；看的电影：情书；还有随身听（Walkman），卡带等等。这些也是我们那些年曾经历过的青葱岁月。记忆里的曾经，无论是好的坏的；开心的悲伤的，对现在的我们而言，都变得云淡风轻了。记得以前老师们和前辈们总是告诉我们时间是最好的良药，那时候的我不懂。那些曾经发生过的每一件事情，成就了现在的自己，甚至变成了人生里的重要的养分。回过头看一看从前的自己，我想告诉“她”：现在的我过得还不错，但是我会更努力让未来的自已，不辜负现在的期望！ 

<我的自由年代。语录>
流川：
1.你对自由有多大的理解，就拥有多大的自由

2.妳一直把自己困在別人的城堡裡面，在意別人的一舉一動，讓別人決定妳是哭還是笑。妳不自由，因為妳沒有一座屬於自己的城堡。

3.但只要你不要害怕别人的眼光， 不要为别人而活，你就自由了。

4.輸贏不是重點，重要的是過程。輸贏有時候沒辦法控制，但是只要你用心了，就對得起自己。

5.回憶是推動人生的動力。我們總是在旅行中，回憶上一次的旅行

6.重点是那些回忆能让我更清楚我向往什么。

7.我們不知道結果，但是不做就代表默認。

8.我們不能追求公平和正義，如果因為這樣就退縮的話，就枉費我們生在一個這麼自由的年代

9.輸贏不是重點，重要的是過程。輸贏有時候沒辦法控制，但是只要你用心了，就對得起自己。 

林嘉恩：
1.那个时候，我以为独立就是什么都要靠自己。拼命想证明我长大了。我不需要别人帮助。 很多年以后我才晓得那时的我叫做逞强， 而不是独立。
2.你肩膀上有蜻蜓嗎？青春的美好瞬間，就像電影裡頭，那隻被冰封到永遠的蜻蜓。雖然現在我還不知道，前方等待我的蜻蜓會是什麼，但是很久以後，我一定會非常懷念。
3.只要我坦蕩蕩的，別人要怎麼說是他們的事。我應該要勇敢一點，不要再在乎人家的眼光。
4.有些僵局是无法被打破的，有些感受是无法被理解的。
5.生命诚可贵，爱情价更高，若为自由故，两者皆可抛。所以说生命中有许多比谈恋爱更重要的事。自由就是啊。郑人维：你觉不觉得我们正骑在一条自由的路上 

白雪：有时候想想，很多人谈恋爱也是这样，并不了解对方，只是看一点表象，然后就跟自己幻想出来的对象，在脑海里上演爱情电影。

丁小薇：對我來說，我的自由，就是一天比一天，讓自己變成更好的人。

Tracy：我是第三种立场。我不会参与抗议，但我也不会站在你这边，因为连你都不帮你自己了，那我为什么要帮你。

安西教练：現在就放棄的話，比賽就結束了！（好怀念这句经典啊！）

好像写太长了！呵呵呵～

【隨筆】沉重

今天睜開眼睛，原本還不錯的心情；因為一樁馬航飛機（MH370）失聯而感到悲傷和沉重。希望飛機上的每個乘客都能平安的回到親人的身邊。

【分享】Let Her Go - Passenger

一个恬静的午后，我踏进Lucy In The Sky @ Petaling Street我和这首歌相遇---Let Her Go!但是当时我听到的是Taylor Henderson的翻唱版。在回家的路上，脑海里不断的哼着副歌部分的旋律。

回家第一件事，开笔电赶紧下载来听，并且google了一下，发现原来这首歌的原创来自Passenger（吟游诗人）的Mike Rosenberg, 并一举取下全球十六国的单曲榜冠军（2013)。 Oh My God, 这一年我到底错过了哪些好歌啊。再听原唱版本，我爱上了这个名叫Passenger的团体。

他的歌声不是特别精致，但却有着最简单，纯粹且真挚的嗓音，外加一把吉他，唱游世界并打动了所有听众的心。我很想说这绝对不容易，并真诚的为他（他们）的音乐和坚持感动。请继续以这种舒服且简单的步调，让我们感受到音乐的殿堂，并引起共鸣！

Passenger - Let Her Go [Official Video]

就算是MV也很简单，没有美眉，炫酷的特效，或美丽的外景；仅有吉他，麦克风，舞台！

"Let Her Go" [Lyrics]

Well you only need the light when it's burning low

Only miss the sun when it starts to snow

Only know you love her when you let her go

Only know you've been high when you're feeling low

Only hate the road when you're missin' home

Only know you love her when you let her go

And you let her go

Staring at the bottom of your glass

Hoping one day you'll make a dream last

But dreams come slow and they go so fast

You see her when you close your eyes

Maybe one day you'll understand why

Everything you touch surely dies

But you only need the light when it's burning low

Only miss the sun when it starts to snow

Only know you love her when you let her go

Only know you've been high when you're feeling low

Only hate the road when you're missin' home

Only know you love her when you let her go

Staring at the ceiling in the dark

Same old empty feeling in your heart

'Cause love comes slow and it goes so fast

Well you see her when you fall asleep

But never to touch and never to keep

'Cause you loved her too much

And you dived too deep

Well you only need the light when it's burning low

Only miss the sun when it starts to snow

Only know you love her when you let her go

Only know you've been high when you're feeling low

Only hate the road when you're missin' home

Only know you love her when you let her go

And you let her go

And you let her go

Well you let her go

'Cause you only need the light when it's burning low

Only miss the sun when it starts to snow

Only know you love her when you let her go

Only know you've been high when you're feeling low

Only hate the road when you're missin' home

Only know you love her when you let her go

'Cause you only need the light when it's burning low

Only miss the sun when it starts to snow

Only know you love her when you let her go

Only know you've been high when you're feeling low

Only hate the road when you're missin' home

Only know you love her when you let her go

And you let her go